プロテインって種類ありすぎてどれがいいのか迷っちゃいますけど、ワタクシのぶっちぎりの推しのプロテインはズバリ『人工甘味料無添加のプロテイン』です。
人工甘味料を否定してる訳ではないですが…
SNSでは人工甘味料を否定すると何故かめちゃくちゃ叩かれる風潮があるみたいだけど、ちょっと待ってくださいと！
人工甘味料使ってるものはアタクシも普段は全然気にしてないよ？
人工甘味料なんぞ気にもしないし否定もしない派。
けどプロテインだけは人工甘味料を否定させてください。
プロテインだけは人工甘味料不使用がいい
それは何故かって、プロテインって一日3杯とか4杯とか飲むんですよ？
日常的にずっと続けるんですよ。
それを毎日365日続ける訳ですよ？
ほんとにほんとに人工甘味料入りで大丈夫？って思う訳なんです。
もちろん人工甘味料だって人体にそこまでエグいダメージなんてないと思うけど、プロテインだけは毎日毎日一日何回も飲むんで、たまに飲むジュースとはわけが違う訳ですよ。
せっかく身体作りにプロテイン飲んでるのに悪影響あるかもしれないことを積み重ねるなんて。。
それってほんとに大丈夫ですか？ってハナシです。
人工甘味料が悪影響を与えるとは言わないけど悪影響がないとも限らないはずです。
人の身体はナチュラル
そもそも人間の身体って自然体のものなのに『人口的なもの』を体に入れるのってどうなの？って思うんです。
いや、その考えは『プロテイン』に、だけの考えです。
普段コンビニスイーツもアイスも気にせず食べます。
ジャンキーな物も気にせず食べる派です。
でもそれらは一日何回も食べないから。
たまにしか食べないから気にもしないです。
その証拠に週1回はファミマのスフレプリンを食べてます。
あのなんとも言えない甘さが堪らないんですよ。
ただのプリンじゃ量的にも物足りない。
スフレプリンのあの上の部分が美味しいんですよ。
ガツガツ食べるのは勿体ないので毎回チビチビとゆっくり食べてます。
わがままを言うならホイップクリームも欲しいです。
コンビニスイーツなんて人工甘味料使ってるだろうし、もしワタクシが人工甘味料否定派だったらそういうのも一切食べないはずです。
でもそんなことは気にせず美味しく頂いてます。
ほんとプロテインのみ
プロテイン『だけ』なんです。
プロテイン！だけ！
毎日毎日、一日に何回も飲むものは。
プロテインは、飲みたい。
けど人工甘味料が気になる。。
とはいえ身体作りにはプロテインは有効だと思うのでやっぱりプロテインは摂りたい。
肉、魚、卵をしっかり食べて一日のタンパク質量が足りてるんならプロテインはいらないけど、体重の2倍のグラム数のタンパク質の確保ってプロテイン無しでは、自分には無理でした。
で、そうなるとプロテインのお世話になるしかないんで、どうせ毎日飲むんなら無添加って考えに落ち着いたわけです。
人工甘味料不使用のおすすめ国産プロテイン
ってことで自分が飲んでるおすすめの無添加のプレーン味のプロテインを紹介します。
みんな大好き国産プロテインです。
デフォルトは他の味になってるので『プレーン味』を選んでください。
飲んだら分かりますがほんと余計な物は入ってないただのタンパク質って感じです。
お値段も続けやすい価格だしAmazonでも人気の商品です。
これで毎日ガブガブ飲める最高なプロテインは用意できました。
すぐにでも生活にプロテインを摂り入れましょう♪♪
プレーン味のプロテインってのは…
しかーし！
しかしですよ、この最高のプロテインにもひとつだけ弱点があります。
人工甘味料無添加のプロテインって実に味気ないものです。
そもそもプロテインって牛乳からタンパク質を取り出したものです。
元々は牛乳なんだけどタンパク質だけを取り出したってことは脂質も無くなって牛乳本来の『旨味』とか『コク』とかもないわけです。
旨味もコクもない、味のうっすーい牛乳って感じ。
牛乳はあんなに美味しいのに、牛乳のタンパク質ってなんであんなに味うっすーいの？ってハナシでございます。
プレーン味のプロテインは…
まぁただのタンパク質の味ってそういうことだし、人工甘味料無添加ってのはそういうことなんです。
例えば精進料理よりも、ファストフードのハンバーガーとかの方が断然美味しいに決まってます。
誰にどちらを食べたいか聞いても全員ハンバーガーを選ぶはずです。
でも、でもね、毎日毎日３食たべないといけないとなるとハンバーガーじゃなく精進料理を選ぶと思いませんか？
深く考えなくても答えは出るはずです。
それが人間の本能だと思うんですよ。
ジャンキーな食べ物はたまに食べるから美味しいけど毎日、毎食たべるとなると本能が拒否するはずです。
それが自然だから…
それと一緒でプロテインも人工甘味料入りはいつか本能が拒絶する日がくるとおもうんですよ。
実際自分もプロテインを何度か挫折してますw
それは今までは、ずっと人工甘味料入りのプロテインを飲んでたから本能が拒絶したんじゃないかと、今となっては思います。
今は人工甘味料無添加のプロテインで毎日違和感なく過ごしてます。
しかも美味しく頂いてます
人工甘味料不使用でも美味しくする裏技
そこで本題でございます。
美味しく頂いてるのには理由があります。
その飲み辛いプレーン味を見事に美味しくした物があります。
プロテインに混ぜるだけでめっちゃ美味しくなるアイテムです。
それは『無添加ココアパウダー』です。
これが無かったら人工甘味料無添加のプレーン味のプロテインでも挫折してたと思います。
甘さはほとんどなくココアの香ばしい風味があるだけでこうも飲みやすく美味しくなるものなんだー！って感動すらしました。
なんだったら感激で目がウルったくらいです。
その時思いました。
「これなら継続出来る」って。
プロテインもココアもどちらも人工甘味料無添加なので、なんの違和感もなく、なんの疑いもなくプロテイン生活を続けられるってことです。
そして値段の安さも決め手です！
是非チェックして素敵なプロテイン生活を楽しんでください♪
まとめ
毎日の生活で日々飲むんなら人工甘味料不使用のプロテインがおすすめ。
とはいえ甘さのないプロテインは味気ないし飲み辛い。
そこで人工甘味料不使用のココアパウダーを混ぜて飲むと美味しく飲むことが出来ます。
人工甘味料を否定してる訳じゃないけど、プロテインだけは人工甘味料不使用にしてもいいんじゃないですか？ってハナシでした。
最後まで読んで頂きありがとうございました！
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